Возраст… Как мы понимаем, чувствуем, существуем

Алена Баженова –
эндокринолог, косметолог,  специалист в области антивозрастной медицины

В знаменитой картине «Три возраста женщины» Густав Климт выразил противопоставление молодости и старости. С одной стороны, молодая женщина со спящим ребенком на руках – мирская Мадонна. С другой – изображенная в профиль старуха, в отчаянии прикрывающая лицо.

Тем самым контраст между изображением молодой женщины и натуралистическим образом старухи приобретает символический смысл: первая фаза жизни несет с собой бесконечные возможности и метаморфозы, последняя – неизменное постоянство и конфликт с реальностью.  

Возраст… Как мы понимаем, чувствуем, существуем в таком понятном и одновременно непостижимом для нас состоянии? Ведь в каждом возрасте мы ощущаем себя по-другому. Не хотелось бы ассоциировать понятие «возраст» с «Её Величеством Старостью» и думать, что приходит тот период жизни, в котором ты неумолимо приближаешься к ней. Тем не менее, каждый из нас рано или поздно начинает к этой встрече готовиться, размышлять о том, как она пройдет, а попутно делать свои умозаключения про возраст в целом. Работая около 20 лет в сфере, непосредственно связанной с понятием «возраст» в том или ином аспекте, поделюсь своими мыслями, наблюдениями и  рекомендациями.

5 ВАЖНЫХ ВОЗРАСТОВ ЖЕНЩИНЫ:

Внешний – возраст по самооценке внешности или (для кого это важно) по оценке окружающих и экспертов. Для благополучия лучше иметь чуть завышенную самооценку. А мнение экспертов-косметологов о твоем внешнем возрасте может тебя успокоить, вдохновить или сподвигнуть на anti-age стратегию. «Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать!» — говорила Коко Шанель.

Внутренний – оценка своего внутреннего состояния, психического и физического здоровья, своих желаний, самооценка жизненных сил и внутренней энергии. Если внутренний и внешний возрасты незначительно отличаются, то это прекрасно! Если внутренний возраст значительно больше – пора бежать к психологу, гинекологу, эндокринологу… Если внешний возраст значительно превышает внутренний, а нам небезразлично собственное отражение в зеркале – тогда путь к косметологу для совершенствования своего внешнего облика.

Биологический – это на 50% здоровье и генетика, а 50% — образ жизни, включающий физическую активность, рациональное питание, бережное отношение к своей внешности и косметологический уход. Биологический возраст можно измерить, оценив биохимические и гормональные маркеры старения, зрение, слух, память, сердечно-сосудистую, мышечную систему, плотность костных структур и т. д.

Здесь важно правильно интерпретировать результаты и не навредить, начиная активно улучшать здоровье.

Ментальный возраст. Его критерием является наличие или отсутствие чувства юмора, жизненная позитивность/негативность, адекватность самооценки, состояние памяти. Не стоит доводить ситуацию до того, когда одолевает депрессия, появляется лень, усталость и раздражительность, неопрятность, безразличие к себе и окружающим.

Подмеченная жизнью формула: «Женщина начинает стареть тогда, когда пропадает интерес к косметике, одежде, украшениям, новым знаниям и мужчине».

Идеальный, или возраст зрелости – когда женщина гармонична, с высокой самооценкой, ухоженная и привлекательная, несмотря на уровень гормонов, признаки старения и иногда возникающие жизненные трудности. Психологи называют этот период «возрастом богини».

Выполняя свое главное женское предназначение и находясь «в мире с собой», женщина получает удовольствие от профессионализма в работе или хобби, у неё есть жизненный опыт и моральная позиция, ей нравится собственное отражение в зеркале, она чувствует себя моложе паспортного возраста.

В этом возрасте женщина остается привлекательной, у неё есть желания и цели, есть достаточно времени на себя любимую, она не суетлива, не скучает, активна, позитивна, приятна и интересна в общении.

РЕЗЮМЕ:

С позиции женщины ощущение «идеального возраста» и есть возраст, когда приходит зрелость и гармония. Когда, оставаясь самокритичной, мы любим себя и довольны собой, когда мы смотрим на личные вещи вокруг нас более позитивно. В этом возрасте мы делаем лучший выбор в отношении образа и качества жизни, партнеров и попутчиков, несем свое женское «Я» с королевской осанкой.

ANTI-AGE МЕДИЦИНА

И ВОЗРАСТ

У специалистов антивозрастной медицины есть особое профессиональное право – определять возраст женщины. Так как признаки внешнего старения являются отражением старения организма в целом, то полноценная anti-age стратегия складывается из работы в этих двух направлениях.

Современные косметологические омолаживающие технологии позволяют создавать гармоничный, рукотворный косметологический возраст. И здесь главные тренды в современной косметологии: невидимая подтяжка лица, омоложение губ, шеи и рук.

Арсенал средств очень широк: контурная пластика и объёмное моделирование с помощью филлеров, волюметриков, биореструктуризация и армирование кожи, различные нитевые технологии, методики с использованием физических факторов (лазерные лучи, радиоволновые, ультразвуковые), использование ботулотоксина и т. д.

Антивозрастная коррекция изменений в организме направлена на восстановление баланса обмена веществ, очищение организма от токсинов, нормализацию гормонального статуса, кишечной микрофлоры, поддержку имунной системы.

Такой многоплановый подход создает прочный фундамент и позволяет косметологам помочь женщине через её стремление к красоте и молодости продлить её идеальный возраст и подготовить вместе с другими специалистами к достойной встрече с той самой «Её Величеством Старостью». Сделать так, чтобы она прошла на самом высоком уровне. Чтобы женщина была ухоженной, позитивной, гармоничной, интеллигентной и чувствовала себя настоящей Королевой возраста.

Клиника врачебной косметологии «Л-Мед»

г. Тула, Красноармейский проспект, д. 48

тел. 8 (4872) 302-902

www.l-med.ru